Manfaat Donor Darah bagi Penerima dan Pendonor

Tanggal 19 Mei 2019, ONNA WINDOW FASHION bersama Soka Gakkai Indonesia, Prodia, Pluit Junction, dan Palang Merah Indonesia (PMI), mendukung penyelenggaraan Donor Darah di Pluit Junction, Jakarta Utara.

Seperti yang kita ketahui, darah merupakan salah satu komponen terpenting dalam tubuh manusia. Dengan menyumbangkan darah melalui donor darah, kamu dapat menyelamatkan satu kehidupan, atau bahkan beberapa nyawa sekaligus. Namun, tidak hanya menguntungkan bagi penerima darah, donor darah juga memberikan manfaat bagi pendonornya, loh! Yuk, mari kita simak berbagai manfaat donor darah di bawah ini,

1. Menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan pembuluh darah
Donor darah secara teratur diketahui dapat menurunkan kekentalan darah. Kekentalan darah merupakan salah satu faktor yang berperan dalam meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Sebuah penelitian menunjukkan manfaat donor darah terhadap penyakit jantung. Dari penelitian tersebut diketahui bahwa orang yang rutin melakukan donor darah memiliki kemungkinan terkena penyakit jantung 88% lebih rendah daripada mereka yang tidak melakukan donor darah.
Selain itu, manfaat donor darah juga dapat membantu membuang kelebihan zat besi yang terdapat dalam tubuh. Zat besi yang berlebihan dalam darah dapat menyebabkan oksidasi kolesterol. Hasil dari proses oksidasi tersebut dapat menumpuk pada dinding arteri dan meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung dan stroke. Melalui donor darah, kadar zat besi dalam tubuh dapat menjadi lebih stabil dan menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan pembuluh darah.

2. Menurunkan resiko kanker
Melakukan donor darah juga dapat membantu mengurangi kelebihan zat besi dalam tubuhmu loh! dan hal tersebut dapat mengurangi risiko terkena kanker. Karena, kadar zat besi dalam darah yang terlalu berlebihan dianggap sebagai salah satu penyebab meningkatnya radikal bebas dalam tubuh yang dapat menjadi faktor risiko terjadinya kanker dan penuaan.

3. Membantu menurunkan berat badan
Manfaat donor darah lainnya adalah membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena rata-rata orang dewasa dapat membakar 650 kalori saat memberikan 450 ml darahnya. Pendonor yang secara rutin menyumbangkan darahnya dapat mengalami penurunan berat badan yang berarti. Akan tetapi, perlu diingat juga bahwa donor darah tidak dapat dijadikan sebagai pilihan program penurunan berat badan. Kita tetap harus menerapkan pola hidup sehat dengan memperhatikan asupan makanan dan olahraga secara teratur supaya dapat mencapai berat badan yang ideal yah.

4. Mendeteksi penyakit serius
Setiap kali akan mendonorkan darah, kita akan menjalani pemeriksaan dasar rutin seperti pemeriksaan berat badan, suhu, nadi, tekanan darah, dan kadar hemoglobin. Manfaat donor darah tidak hanya itu saja. Bagi pendonor, pemeriksaan ini tentu saja berguna untuk mendeteksi penyakit-penyakit tertentu secara dini. Jadi selain membantu orang lain yang membutuhkan darah, Anda juga dapat mendapatkan cek kesehatan secara cuma-cuma.

5. Membuat lebih sehat secara psikologis dan memperpanjang usia
Sebuah penelitian dalam bidang psikologi menunjukkan bahwa orang yang mendonorkan darahnya dengan tujuan menolong orang lain memiliki risiko kematian yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang melakukan donor darah untuk kepentingan sendiri atau bahkan tidak mendonorkan darahnya sama sekali. Selain itu, menyumbangkan hal yang tidak ternilai harganya kepada yang membutuhkan akan membuat kita merasakan kepuasan psikologis.

Jadi, kapan nih Kamu mau mulai donor darah agar dapat merasakan manfaat donor darah seperti yang sudah disebutkan di atas?

Acara yang didukung oleh Onna bersama organisasi pendukung lainnya ini,  diadakan setiap 3 bulan sekali,
berikutnya jatuh di hari Sabtu pagi hari, tanggal 10 Agustus 2019 di Pluit Junction.
Bagi teman-teman yang mau ikutan menyumbang dan merasakan manfaat dari donor darah, silahkan datang yahh!!

Salam Sehat,
Onna Gensho Interior